こんにちは、最近飲む量が増えている河内です。

 

深夜まで飲んで食べて、お腹に栄養を蓄えるのは

 

簡単ですが、元に戻すのはホントしんどいですよね。

 

人間は、弱い生き物なので楽な方に強制される生き物です。

 

特に、年齢を重ねると、代謝が落ち運動量も減るからですかね～。

 

ちなみに、今回は、努力せずに現状維持する方法を、

 

スーツで出来る事を一つご提案！

 

 

 

それは、ずばりウエストサイズを厳しくする！

 

たったこれだけです！

 

 

 

 

 

 

 

毎日スーツを着る方には、非常に有効かつ効果がある

 

現状維持方法なんです。

 

体重計の数値は、視覚から訴えてくるだけですが、

 

パンツのウエストがきついのは、直接カラダに訴えかけてくるんで

 

ランチとか、量少な目とかに自然になってきますよ！

 

 

 

なので、私が採寸した場合、フォーマルスーツ以外

 

毎日着る方のビジネススーツのウエストは、ジャストサイズの

 

ご提案をしますので、ご理解の程よろしくお願い致します(笑)